bwin体育唯一官方网站|主頁



服务热线:0769-85091985
咨询电话:18128682862

宝宝周岁前辅食加盐真相:专家建议与家长误区解析(东莞bwin体育注册登录)

发布时间:2024-06-05 人气:5 作者:bwin体育注册登录

关于宝宝周岁前的辅食是否加盐的问题,根据权威机构和专家的建议,1岁以下的宝宝不建议额外加盐。宝宝在这个年龄段的肾脏功能尚未发育成熟,摄入过多的盐可能对肾脏造成损害,并增加未来患高血压和其他慢性疾病的风险。此外,过早加盐可能导致宝宝偏食和挑食,影响他们的食欲和营养摄入。

对于6个月至1岁的宝宝,他们的钠需求量可以通过母乳、配方奶以及日常饮食中的天然食物来满足。例如,鸡蛋、猪肉、白菜甚至苹果等食物中都含有“隐形钠”,足以满足宝宝的需求。因此,这个阶段的宝宝的辅食应保持原味,不加盐、糖及任何刺激性调味品。

如果家长担心不加盐的辅食味道太淡,可以尝试添加一些天然带有甜或咸味的食材,如水果、蔬菜、海鱼、海带等,来增加辅食的口感。同时,需要注意的是,即使是1岁以上的孩子,添加盐的量也应控制在适量范围内,以避免对健康造成不利影响。

返回列表


在线客服
联系方式

热线电话

18128682862

上班时间

全年无休

公司电话

0769-85091985

二维码
线
Baidu
sogou